Tief durchatmen: Meditieren auf dem St. Ursen-Turm
Was Sie erwartet
Über den Dächern von Solothurn finden Sie nicht nur eine atemberaubende Aussicht, sondern auch zu sich selbst. Meditieren auf dem St. Ursen-Turm der Kathedrale ist ein aussergewöhnliches Erlebnis, welches Ihren Horizont mit Sicherheit erweitert.
Schritt für Schritt, langsam und achtsam die Stufen hinauf zum höchsten Punkt der Solothurner Altstadt: auf den St. Ursen-Turm der Kathedrale. Wir lassen das Weite, das bunte Glitzern und Funkeln der Altstadt sowie das Plätschern der Aare auf uns wirken. Wir erweitern unseren Horizont, entspannen unsere Sinne und kommen bei uns an. Die untergehende Sonne wird mit Achtsamkeits- und Atemübungen, einem Ritual sowie einer geführten Meditation begleitet. So finden wir hoch über den Dächern Solothurns zurück in unsere Mitte. Gönnen Sie sich einen Moment der Ruhe, halten Sie inne und kehren Sie entspannt und gelassen wieder zurück.
Sprache
Deutsch
Zeit
19:00 Uhr
Dauer
1,5 Stunden
Kursleiterin
Patricia Pineiro, Body & Mind Center
Treffpunkt
Eingang St. Ursenturm
Endpunkt
Eingang St. Ursenturm
Tickets
Können online gebucht oder im Tourist Office an der Hautgasse 69 in Solothurn gekauft werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.